뭘 먹을까? (0) - 옥수수의 역습
'잘 먹는다' - 이는 건강의 기본 중의 기본 입니다. 식약동원(食藥同原), 음식과 약은 그 뿌리가 같다는 말이죠.그렇다면, 잘 먹고 계신가요? 어떻게 먹는 것이 잘 먹는 것일까, 생각해 봅시다. 먹는 방법부터, 먹는 시간, 먹는 횟수, 먹는 양... 따져볼 게 참 많습니다. 들어가기 전에, 이번에는 다큐멘터리 하나를 소개합니다. <SBS 스페셜. 옥수수의 역습>입니다. 몇 가지만 추렸으니 본 방송은 꼭..
힐링 노트/위장 치유
2013.03.05 18:56